倒骑牛车慢行慢行提示您：看后求收藏（第16章 欲戒色与自我管理,困惑的意思,倒骑牛车慢行慢行,零点看书），接着再看更方便。
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节欲主要有以下好处。
在生理健康方面，适当节欲有助于保存体力和精力。例如，过度的性欲会消耗身体能量，节欲能避免因性生活过度频繁�
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